Дата публикации: 4 августа 2025 года
Отредактировано: 26 ноября 2025 года
Болевой синдром в шее с разной периодичностью наблюдается у 75% людей среднего возраста. Недуг серьезно ограничивает подвижность, затрудняет нахождение в удобном положении для отдыха. Важно понимать, что причины боли в шее бывают разными: от сидячей работы до мышечных спазмов и чрезмерной нагрузки.
Терапевтический прогноз в подавляющем большинстве случаев хороший. Но он становится более предсказуемым, если для устранения боли в шее лечение подбирается с использованием как медикаментозных, так и физиотерапевтических методов.
Патогенез проблемы обычно смешанный. Помимо возрастных патологий важную роль в нем играют:
мышечные спазмы;
неправильная осанка;
перегрузка мышц;
остеохондроз;
защемление нервов;
стресс и мышечное напряжение.
Локализация очага — важный диагностический признак, позволяющий правильно определить тактику еще на этапе осмотра. Но часто больным трудно самостоятельно дифференцировать источник дискомфорта, так как он бывает настолько «размытым», что ощущения смазываются.
Диагностика: почему важен осмотр специалиста
Диагностика в обязательном порядке включает опрос, инструментальные/лабораторные исследования.
Определяется выраженность симптомов, связь с движениями.
Проводится беседа по поводу наличия хронических болезней.
Организуется тщательный физикальный осмотр проблемной зоны.
Консервативные методы лечения боли в шее
Большинство патологий легко устраняются консервативными способами. Чтобы понять, как лечить боль в шее, важно заранее оценить возможные осложнения персонально для каждого человека.
Ключевая задача — убрать острые симптомы и не дать им стать хроническими. Для этого назначаются НПВП, как правило, в таблетированной форме. НПВП в виде пластырей, гелей, мазей применяются при умеренной или слабовыраженной симптоматике. Если недуг вызван спазмом мышц шеи, лечение проводится с одновременным назначением НПВП и миорелаксантов.
После купирования болевого синдрома при наличии дегенеративных изменений рационально перейти на хондропротекторы для суставов. У большинства больных при использовании препаратов из линейки Амбене наблюдается улучшение в виде снижения неврологической симптоматики. Вариативность форм выпуска препарата существенно расширяет спектр его использования.
Для каждого пациента тактика разрабатывается врачом строго на основании заранее установленного диагноза.
На физиотерапевтическом этапе применяются разные манипуляции для расслабления мышц, снижения компрессии нервов, улучшения кровообращения.
Магнитотерапия позволяет избавиться от болевых ощущений.
Если наблюдается воспаление шейного отдела, лечение сопровождается назначением электрофореза, который доставляет активные вещества из медикаментов к очагу проблемы.
Также физиотерапия при болях в шее предусматривает проведение тепловых и УЗ-процедур.
Правильные движения и обеспечение должного уровня подвижности позволяют избавиться от неприятной симптоматики. ЛФК для шеи — одна из ключевых составляющих грамотной терапии.
Лечебная физкультура очень эффективна и часто назначается врачами при подтверждении патологии. Главное, уделять ей достаточно времени и заниматься только под контролем специалиста.
Путем манипуляций специалист воздействует на позвоночник и расположенные рядом мягкие ткани, прорабатывает мышцы. Это способствует восстановлению нормальной подвижности и улучшению кровотока. Проводится с целью коррекции нарушений в шейном отделе.
Применяемые методики позволяют после первых сеансов улучшить самочувствие, но исключительно при условии профессионально выполненной процедуры.
Инъекционные методы применяются по строгим показаниям. С их помощью можно быстро ослабить сильную боль, которая длится на протяжении более трех суток.
Отдельное место в борьбе с патологией занимает профилактика ее появления. Грамотная организация повседневной активности и спортивные занятия подбираются персонально под каждого больного. Но известен ряд стандартных правил, которые позволяют избавиться от факторов, провоцирующих недуг: изменение рабочего места, регулярные перерывы с физ. упражнениями при сидячей работе, контроль осанки.
При боли в шее причины и лечение определяются исключительно квалифицированными специалистами. Комплексный подход, включающий физиотерапию и прием медикаментов, позволяет снизить симптомы и повысить подвижность. Каждый из современных способов приводит к желаемому эффекту, но выбор направления зависит от локализации и степени заболевания, персональных особенностей больного.
1. Пилипович А.А., Данилов А.Б., Симонов С.Г. Боль в шее: причины и подходы к лечению. РМЖ. 2012;18.
2. Мухаметзянова А.Х., Парфенов В.А., Исайкин А.И. Оптимизация ведения пациентов с неспецифической болью в шее. Российский журнал боли. 2024;22(1):40‑46.
3. Боренштейн Д.Г., Визель С.В., Боден С.Д. Боли в шейном отделе позвоночника: диагностика и комплексное лечение. М.: Медицина, 2005. 792 с.
